Weiterbildung im Faszien-Yoga/ Faszientraining

weiterbildung faszientraining

Yoga ist in der westlichen Welt inzwischen sehr weit verbreitet. Häufig wird Yoga als Entspannungstechnik genutzt. Dabei kann Yoga auch ein sehr effektives Training sein und den Muskelaufbau voran bringen. Faszien-Yoga ist eine Form des Trainings, die besonders auf die sanfte Dehnung und die intensive Wahrnehmung des eigenen Körpers zielt.

Alle Bewegungen werden fließend ausgeführt. Dabei ist dieser Yoga-Stil weit weniger aktiv und dynamisch als beispielsweise das weit verbreitete Power-Yoga. Figuren werden eben nicht lange gehalten, sondern der Körper befindet sich in ständiger Bewegung.… Weiterlesen

Weiterbildung in Pilates

Pilates TrainerBei Pilates handelt es sich um eine sanfte und sehr wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper, die sich auch positiv auf das psychische Wohlbefinden auswirkt. Wer eine Weiterbildung in Pilates anstrebt, lernt dieses systematische Körpertraining theoretisch und praktisch umfassend kennen, um es als Lehrer für Einzelpersonen oder Gruppen anbieten zu können.

Pilates eignet sich aufgrund der sanften Anwendung des Muskeltrainings für Menschen aller Altersklassen. Auch im Bereich Präventionsarbeit für Sportverletzungen wird Pilates gerne eingesetzt, da das Training die tiefliegenden Muskeln anspricht und die allgemeine Körperhaltung verbessert.… Weiterlesen

Weiterbildung zum/ zur Sportfachwirt/in

Sportfachwirt WeiterbildungDer Bereich Sport erfährt seit einiger Zeit eine Professionalisierung. Im Management gefragt sind sportbegeisterte Personen, die zudem betriebswirtschaftliches und rechtliches Expertenwissen vorweisen können. Die staatlich geprüfte und zugelassene Weiterbildung zum/ zur Sportfachwirt/in qualifiziert die Teilnehmer/innen für den Einsatz in allen Bereichen, die mit Sport, Freizeit und Gesundheit wirtschaftlich arbeiten. Dies betrifft beispielsweise das Vereins- und Verbandswesen, Eventveranstalter und kommerziell ausgelegte Sportanlagen und -betriebe.

Die Kurse können entweder in Vollzeit oder berufsbegleitend per Fernstudium oder durch Teilnahme an Wochenendseminaren durchlaufen werden.… Weiterlesen

Weiterbildung zum/ zur Sportfachwirt/in

Sportfachwirtin weiterbildungDer Bereich Sport erfährt seit einiger Zeit eine Professionalisierung. Im Management gefragt sind sportbegeisterte Personen, die zudem betriebswirtschaftliches und rechtliches Expertenwissen vorweisen können. Die staatlich geprüfte und zugelassene Weiterbildung zum/ zur Sportfachwirt/in qualifiziert die Teilnehmer/innen für den Einsatz in allen Bereichen, die mit Sport, Freizeit und Gesundheit wirtschaftlich arbeiten. Dies betrifft beispielsweise das Vereins- und Verbandswesen, Eventveranstalter und kommerziell ausgelegte Sportanlagen und -betriebe.

Die Kurse können entweder in Vollzeit oder berufsbegleitend per Fernstudium oder durch Teilnahme an Wochenendseminaren durchlaufen werden.

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Weiterbildung in Progressiver Muskelentspannung/ Muskelrelaxation

progressive muskelrelaxation kursDie Progressive Muskelentspannung, eine Entspannungstechnik die auf Edmund Jacobson zurückgeht, hat zum Ziel bei ihren Anwendern einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen und somit den Stress abzubauen.

Diese tiefe Entspannung des kompletten Körpers wird erreicht, indem bestimmte Muskelgruppen eine kurze Zeit sehr intensiv angespannt und gleich darauf folgend wieder entspannt werden. Aus diesem Grund wird für diese Entspannungstechnik oftmals auch der Begriff Muskelrelaxation verwendet, der die Entspannung eines Muskels nach vorheriger starker Anspannung ausdrückt.… Weiterlesen

Die Weiterbildung zum/zur Zumba-Trainer/in

zumba trainer weiterbildungDie Tanzsportart Zumba ist eine eigetragene Marke und kombiniert verschiedene Schrittfolgen des Aerobic mit verschiedenen, insbesondere jedoch lateinamerikanischen, Tänzen. Die eingetragene Marke „Zumba Fitness LCC“ bietet verschiedene Trainerkurse an.

Da es sich bei Zumba Fitness um eine eingetragene Marke handelt, sind Weiterbildungskurse zum Trainer auch nur durch diese Organisation möglich. Zumba gilt als Ganzkörpertraining, bei dem die ausgeführten Tanzschritte individuell an jedes Lied angepasst sind. Oftmals sind die Kurse der Weiterbildung in Grundlagenkurse so genannte Basic Kurse und Fortbildungs- oder Spezialisierungskurse unterteilt.… Weiterlesen

Weiterbildung zum Motopäden/ zur Motopädin

weiterbildung motopädeDie Aufgabe von Motopäden besteht darin verschiedene Fähigkeiten von Menschen in unterschiedlichen Altersklassen zu fördern, indem sie bestimmte Wahrnehmungs- oder Bewegungsangebote unterbreiten. Dabei steht die Verbesserung der motorischen und kognitiven, aber auch sozialen und psychischen Fähigkeiten im Vordergrund.

Die Weiterbildung zum Motopäden zählt zu den beruflichen Weiterbildungen und ist landesrechtlich einheitlich geregelt und mündet in eine staatliche Abschlussprüfung, die in der Regel an Fachschulen absolviert werden muss. Denn nur an einer Fachschule ist der anerkannte Abschluss zum staatlich geprüften Motopäden möglich.… Weiterlesen